Tagarchief: selfcare

de schoonheid van zelfliefde


Selfcare : Hoe lief ben jij voor jezelf? Laatst sprak ik iemand die het nogal moeilijk vindt om voor zichzelf te zorgen, egoïstisch vindt ze dat. Ik ben zelf ook jarenlang bezig geweest om heel lief te zijn voor anderen , maar vergat lief te zijn voor mijzelf want ten koste is gegaan van mij en mijn gezondheid. Geïnspireerd op de uitspraak van Jezus  “U zult uw naaste liefhebben als uzelf. “ denk ik dat het niet alleen maar om de ander of jezelf draait, maar juist de balans daarin. Lees mijn blog en laat je inspireren. 

Lees verder de schoonheid van zelfliefde

Let’s hear your beautiful voice

Je stem. Je maakt er dagelijks gebruik van.  Je praat, lacht, huilt, schreeuwt, fluistert en zingt er onder andere mee. Ik zing en praat heel wat af 😉 Ik klets wat af met mijn vriendinnen, kan uren lang praten met mijn man  en praat graag met mijn klanten en mijn familie. Ik zing graag voor mijn dochter of voor wie het maar horen wil.  De afgelopen maand heb ik geleerd dat het heel goed is om je stem af en toe te verheffen en je stem laten horen . SPEAK UP! Je hebt je stem immers niet voor niets gekregen. Ook werd ik er weer meer van bewust dat als je goed naar je lichaam luistert, het je zelf verteld wat er aan de hand is.

Lees verder Let’s hear your beautiful voice