de schoonheid van zelfliefde

Selfcare : Hoe lief ben jij voor jezelf? Laatst sprak ik iemand die het nogal moeilijk vindt om voor zichzelf te zorgen, egoïstisch vindt ze dat. Ik ben zelf ook jarenlang bezig geweest om heel lief te zijn voor anderen , maar vergat lief te zijn voor mijzelf want ten koste is gegaan van mij en mijn gezondheid. Geïnspireerd op de uitspraak van Jezus  “U zult uw naaste liefhebben als uzelf. “ denk ik dat het niet alleen maar om de ander of jezelf draait, maar juist de balans daarin. Lees mijn blog en laat je inspireren. 

Advertentie

De schoonheid van loslaten

Loslaten is voor velen van ons iets heel moeilijk. Vaak zijn we geneigd om alles tot in de kleinste details te plannen en voor te bereiden.  Raken in paniek als onze agenda “crashed”, boeken tijdens de vakantie alweer de volgende bestemming , houden wekelijks of dagelijks allerlei actielijsten en to-dolisten en hebben bijna geen “vrije/ lanterfant -uurtje meer over .  De zomerperiode  is een tijd waar velen van ons naar uit kijken, vaak hebben we het voor onze vakantie zo “druk”  ( of we maken ons te druk), dat we dan ook “echt” toe zijn aan vakantie of een periode van rust. Ik was ook toe aan deze summer-break, de afgelopen maanden waren intens door allerlei omstandigheden, zoals de opstart van mijn bedrijf na de intelligente lock-down,  de zorgen rondom het leven van een dierbare en het wennen aan mijn nieuwe dieet en eetpatroon. De afgelopen twee vrije weken waren voor mij dan ook een moment van rust, tijd om stil te staan, om te reflecteren, om vooruit te kijken en intens  genieten van alles kunnen los laten. Kun jij makkelijk loslaten?

Beautiful Plans?!

De maand mei, ik keek er enorm naar uit, omdat ik een week had vrij genomen en had allerlei plannen gemaakt. Dochterlief een dagje extra spelen bij Jubel ( haar kinderdagverblijf, waar ze intens van  geniet), zodat ik samen met mijn schoonvader de woonkamer kon behangen en schilderen. Ik zou nog wat klussen in huis oppakken, vrijwilligerswerk doen, met vriendinnen afspreken, shoppen, lunchen en vooral tijd voor mezelf nemen om weer op laden. Wat had ik zin in al mijn mooie plannen.

Beautiful Year

De afgelopen maanden was het stil op mijn blog, maar ik ben weer “online”. We zitten alweer in de laatste maand van het jaar 2017. De dagen lijken korter te worden, omdat het zo vroeg donker is. Binnen maken we het gezellig met kaarsjes aan, we maken ons druk om sinterklaascadeaus, wat eten we met de kerst, hoe vieren we oud & nieuw en bedenk het zelf maar. Ik zie de december maand als een tijd van relativeren en nadenken over wat er allemaal het afgelopen jaar gebeurd is, maak graag nieuwe plannen en voornemens voor het komende jaar, geniet graag van alle glitter & glamour, maar geniet nog het meest van het samenzijn met mijn man en familie in deze tijd. Stilstaan en dankbaar terugkijken op al je zegeningen.