Tagarchief: lady veroda

De schoonheid van loslaten

Loslaten is voor velen van ons iets heel moeilijk. Vaak zijn we geneigd om alles tot in de kleinste details te plannen en voor te bereiden.  Raken in paniek als onze agenda crashed”, boeken tijdens de vakantie alweer de volgende bestemming , houden wekelijks of dagelijks allerlei actielijsten en to-dolisten en hebben bijna geen “vrije/ lanterfant -uurtje meer over .  De zomerperiode  is een tijd waar velen van ons naar uit kijken, vaak hebben we het voor onze vakantie zo “druk”  ( of we maken ons te druk), dat we dan ook “echt” toe zijn aan vakantie of een periode van rust. Ik was ook toe aan deze summer-break, de afgelopen maanden waren intens door allerlei omstandigheden, zoals de opstart van mijn bedrijf na de intelligente lock-down,  de zorgen rondom het leven van een dierbare en het wennen aan mijn nieuwe dieet en eetpatroon. De afgelopen twee vrije weken waren voor mij dan ook een moment van rust, tijd om stil te staan, om te reflecteren, om vooruit te kijken en intens  genieten van alles kunnen los laten. Kun jij makkelijk loslaten?

Lees verder De schoonheid van loslaten

Advertentie

Beautiful Plans?!

De maand mei, ik keek er enorm naar uit, omdat ik een week had vrij genomen en had allerlei plannen gemaakt. Dochterlief een dagje extra spelen bij Jubel ( haar kinderdagverblijf, waar ze intens van  geniet), zodat ik samen met mijn schoonvader de woonkamer kon behangen en schilderen. Ik zou nog wat klussen in huis oppakken, vrijwilligerswerk doen, met vriendinnen afspreken, shoppen, lunchen en vooral tijd voor mezelf nemen om weer op laden. Wat had ik zin in al mijn mooie plannen.

Lees verder Beautiful Plans?!

Let’s hear your beautiful voice

Je stem. Je maakt er dagelijks gebruik van.  Je praat, lacht, huilt, schreeuwt, fluistert en zingt er onder andere mee. Ik zing en praat heel wat af 😉 Ik klets wat af met mijn vriendinnen, kan uren lang praten met mijn man  en praat graag met mijn klanten en mijn familie. Ik zing graag voor mijn dochter of voor wie het maar horen wil.  De afgelopen maand heb ik geleerd dat het heel goed is om je stem af en toe te verheffen en je stem laten horen . SPEAK UP! Je hebt je stem immers niet voor niets gekregen. Ook werd ik er weer meer van bewust dat als je goed naar je lichaam luistert, het je zelf verteld wat er aan de hand is.

Lees verder Let’s hear your beautiful voice

Mooie Dankdag?!

Afgelopen woensdag was het dankdag in Nederland. Ik ben niet opgegroeid met een vaste dankdag en weet ook niet precies waar het vandaan komt. Het zette mij in ieder geval aan het denken, aangezien ik geloof dat je elke dag vanuit dankbaarheid mag leven, dat je dankbaar  mag zijn en stilstaan bij wat je allemaal hebt ( en dit is vaak meer dan je denkt). Lees verder Mooie Dankdag?!

Celebrate Life

Vier het leven! Dat is één van mijn motto’s, naast Celebrate LOVE.  Ik vind altijd wel een reden om een feestje te vieren en sta graag én vaak stil bij bijzondere momenten in het leven. Vorige maand mocht ik mijn verjaardag vieren. Ik heb afgelopen jaar weer geleerd dat niet alles in het leven vanzelfsprekend is, maar ben dankbaak voor mijn leven en probeer er het beste van te maken. Je moet er immers zelf een feestje van maken. Lees verder Celebrate Life